カテゴリ:きょうしたこと( 4 )

手軽にビタミン補給

この時期 新年会で外食が多くなるので

手軽にビタミン補給できるBerocca(べロッカ)の消費が激しい。

ビタミンC他7種類のビタミンが入っている。

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冷たいお水にタブレットを1錠 ぽん。

すぐにシュワシュワと溶ける。

ファンタオレンジみたいなオレンジ味が一番好み。

他に、カルシウム摂取でCDRも。

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どちらも効いているのか分からないけれど、気休めに。
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by keamanan | 2016-01-07 13:00 | きょうしたこと

パームシュガー

日本の林檎を頂いたけれどあまり蜜が無いとの事で煮る事に。

塩水で煮ると甘さが増すのだけれど、もっと甘さが欲しいので

パームシュガーを大匙1杯。

無糖のヨーグルトにのせたり、トーストに乗せてすぐに完食◎

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by keamanan | 2016-01-03 12:46 | きょうしたこと

干しえのき


えのきは常備

たまに干して会社に持っていってお茶やスープにしてる。

このネットは買って大正解◎

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by keamanan | 2015-11-13 12:30 | きょうしたこと

ワインのコルク kawaii


ワインを良く飲むのでコルクの活用

マグネットをつけてみたり。

底を切ってカトラリー置きにしてみたり。


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                          冷蔵庫にぺたり。                    

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by keamanan | 2015-11-12 22:24 | きょうしたこと

海外へ出て11年目。日常の備忘録。


by keamanan
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